Recettes de saison - page 190
6774 recettes
Salade de chou fleur coiffée de tagliatelles de carottes
Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 1 petit chou-fleur 8 tomates séchées environ 4 carottes 1/3de fromage nature à tartiner 1 oignon nouveau 2 grosses pincées de sel 1/2 cuillère à...
Crème aux kiwis
Dessert facile 15 min 189 kcal
Ingrédients: 3 verres d'eau 1/2 verre de lait 1/2 verre de maïzena 1 verre de sucre 4 kiwis 2 cuillère à café de vanille 2 jaunes d'oeufs
Roulé saumon-épinards.
Entrée facile 25 min 147 kcal
Ingrédients: 200 g d'épinards 4 tranches de saumon fumé 2 oeufs 100 g de Bridelight ail et fines herbes sel poivre
Spaghetti à la crème de fèves et aux asperges vertes
Plat moyen 15 min 15 min
Ingrédients: 260 g de spaghetti 200 g de fèves surgelées 8 asperges vertes 1 gousse d?ail Jus d'1/2 citron Persil 1 anchois mariné Crème liquide -Sel, poivre
Poulet au lait de coco et aux asperges
Plat facile 15 min 30 min
Ingrédients: 4 cuisses et entrecuisses de poulet 3 oignons 2 gousses d'ail 1 boîte de lait de coco 3 cuillères à soupe de caramel de coco 1,5 cuillère à café...
Soupe de fraises et groseilles, sablé breton
Autre moyen 25 min 197 kcal
Ingrédients: 2 sablés bretons maison 125 g de groseilles rouges 125 g de fraises 4 Cuillères à soupe de liqueur de cassis maison 10 cL de vin rouge (Côtes du...
Petits flans à la betterave - contrariétés
Autre facile 35 min 223 kcal
Ingrédients: 1 betterave crue 10 brins de thym frais 20 cl de crème liquide légère 3 oeufs 1 cuillère à café de maïzena sel poivre poivre vert en grappe
Carpaccio de fraises au poivre de sichuan et miel balsamique
Entrée moyen 20 min 364 kcal
Ingrédients: 500 g de fraises 3 cuillère à soupe de miel 2 cuillère à soupe de vinaigre balsamique Menthe fraîche Grain de poivre de Sichuan
Mousse d'asperges blanches
Autre moyen 40 min 429 kcal
Ingrédients: 1 kg d’asperges 10 cL de vin blanc sec 1 oignon 4 cuillères à soupe de crème fraîche 4 oeufs
Une recette de saison, crumble aux asperges vertes
Plat moyen 50 min 132 kcal
Ingrédients: 500 g d'asperges vertes 2 cuillères à soupe de ciboulette hachée 1 cuillère à soupe de jus de citron 2 cuillères à soupe de crème épaisse 40 g de...
Capuccino de moules au curry
Apéritif moyen 25 min 366 kcal
Ingrédients: 800 g de moules 1/4 l de vin blanc sec 2 échalotes 1 grosse carotte 2 branches de céleri
Hamburgers croustillants au poulet
Plat moyen 35 min 333 kcal
Ingrédients: 400 g de blanc de poulet sans peau ni os 2 petites échalotes finement hachées 1 brin de céleri finement haché 1 oeuf battu sel & poivre du moulin...
Julienne carottes/courgettes, roulé de saumon à la ricotta aux herbes
Plat facile 22 min 248 kcal
Ingrédients: 2 tranches de saumon fumé 50 g de ricotta 1 cuillère à soupe de crème épaisse allégée 1 trait de jus de citron 1/2 bouquet de ciboulette 1...
Curry de dinde et coquillettes aux raisins secs
Plat facile 23 min 363 kcal
Ingrédients: 2 escalopes de dinde 3 carottes 60 g de coquillettes 1/2 oignon 40 cl d'eau chaude 2 cuillères à soupe de raisins secs 3 cl de crème semi-épaisse...
Wok de nouilles sautées, asperges et boeuf mariné au basilic
Plat facile 30 min 177 kcal
Ingrédients: 500 g de viande à fondue coupée en dés 2 paquets de nouilles chinoises 300 g d'asperges vertes sauce soja sucrée pâte de basilic huile d'olive...
Charlotte aux fruits rouges
Dessert facile 28 min 388 kcal
Ingrédients: Pour la mousse de fruits rouges : 100 g de fraises 100 g de framboises 3 feuilles de gélatine 1/2 citron 50 g de sucre en poudre 30 cl de crème...
P'tite salade de fruits
Dessert facile 10 min
Ingrédients: 3 bananes 3 kiwis 3 oranges 2 mangues 1 boite de cerises au sirop 1 boite d'ananas en rondelles un peu de rhum 20 cl de lait de coco
Potage poireaux, cèpes et kiri
Plat moyen 20 min 30 min
Ingrédients: 7 verts de poireaux, 8 pommes de terre, 3 bouillons de légumes bio, -20 g de cèpes secs, 6 kiri, 1 noisette de beurre salé, 4 gros champignons de...
Quiche aux asperges, poivron et saumon
Entrée moyen 15 min 50 min
Ingrédients: 1 abaisse à tarte 1 cuillère à table (15 ml) de moutarde de Dijon 1 cuillère à soupe (15 ml) d?huile de canola 1 oignon moyen haché ¾ lb (1 ½...
Bouillon riz et carotte à la citronnelle
Plat moyen 20 min 45 min
Ingrédients: 400 ml de bouillon de volaille 4 champignons noirs déshydratés 1 petite carotte 1 poignée de riz 1 bâton de citronnelle quelques rondelles de...
Rissoles épicées aux gésiers confits et épinards
Apéritif moyen 35 min 370 kcal
Ingrédients: 200 g de farine semi-complète + une poignée pour abaisser la pâte 100 g de beurre ½ cuillère à café de sel 3 à 4 cuillères à soupe d'eau froide 1...
Salade d'asperges au haddock
Entrée facile 10 min 10 min
Ingrédients: 400 g de haddock 1 kg d'asperges vertes 1 botte de radis 1/4 de citron confit quelques olives noires jus de citron huile d'olive roquette
Quiche aux tomates cerises et céleri branche
Apéritif moyen 50 min 453 kcal
Ingrédients: 1 pâte sablée 200 g de tomates cerises 2 céleris branches 150 g de chèvre frais 5 cl de lait 3 oeufs romarin
Muffins kiwi-chocolat blanc
Dessert facile 15 min 20 min
Ingrédients: 2 kiwis 75 g de chocolat blanc 1 oeuf 30 g de beurre 2 cuillères à soupe de lait 5 cl de crème liquide 5 cuillères à soupe de farine avec levure...
