Bananes plantain au four (rapide)

Name: Bananes plantain au four (rapide)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 bananes plantain; huile; sel

Apéritif

3 parts

5 min

15 min

facile

93 Kcal

(3.8/5 - 18 votes)
4
69

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Ingrédients

2 bananes plantain
huile
sel

Coût estimé: 0.42€ (0.14€/part)

Préparation

Découper la banane en rondelles relativement longues et pas trop épaisses.
Les disposer sur une plaque recouverte de papier de cuisson et les badigeonner d'huile. Saler ou non selon vos goûts.
Enfourner à 180° pendant +/-15 minutes.
Les retourner à mi cuisson.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 93Kcal

Glucides: 13.7g
Lipides: 3.5g
Gras sat.: 0.4g
Protéines: 0.8g
Fibres: 1.7g
Sucre: 10.6g
ProPoints: 3
SmartPoints: 4

Information nutritionnelle pour 1 portion (71g)

Sans gluten

Végan

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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