Bouchées d'Endives au Surimi ou au Thon

Name: Bouchées d'endives au surimi ou au thon
Prep time: 6 min
Total time: 6 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: une endive; du surimi; de la mayonnaise; du thon à la tomate

Pour un apéritif ou une entrée, c'est très léger, très frais, super bon!

Apéritif

4 parts

6 min

facile

61 Kcal

(4.1/5 - 9 votes)
1
131

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Ingrédients

une endive
du surimi
de la mayonnaise
du thon à la tomate

Préparation

Laver l'endive et la couper la en morceaux.
Pour les bouchées au surimi:
Hacher le surimi (ou pendre directement des miettes de surimi), puis dans un bol, mélanger avec de la mayonnaise.
Disposer dans les morceaux d'endive.
Pour les bouchées au thon:
Il y a juste a mettre directement le thon à la tomate dans les endives, c'est prêt.

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 61Kcal

Glucides: 1.2g
Lipides: 3.2g
Gras sat.: 0.5g
Protéines: 6.7g
Fibres: 0.1g
Sucre: 0.2g
ProPoints: 2
SmartPoints: 1

Information nutritionnelle pour 1 portion (48g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

Vous allez aimer

Bouchées à la vapeur - bouchons réunionnais au poulet

L La Chocolaterie de Séverine

Accord vin : Que boire avec ?

Meursault Bourgogne, Blanc

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Tavel Vallée du Rhône, Rosé

Questions:

Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique