Mini-pizza aux anchois

Name: Mini-pizza aux anchois
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 10
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 pâte feuilletée; 1 tomate; quelques de confit de tomates séchées; 1 champignon de Paris; 12 olives de Nyons; quelques d'anchois; Parmesan et origan

Apéritif

10 parts

facile

30 min

149 Kcal

Voici une excellente idée pour un apéro réussi. Des mini-pizzas très appétissantes, elles sont vraiment à croquer.

Ingrédients

1 pâte feuilletée
1 tomate
quelques de confit de tomates séchées
1 champignon de Paris
12 olives de Nyons
quelques d'anchois
Parmesan et origan

Coût estimé: 3.8€ (0.38€/part)

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Préparation

Préparation10 min

Cuisson20 min

Découpez la pâte avec un emporte-pièce. Disposez dans les moules en silicone.
Coupez le champignon, la tomate, les olives, les anchois en petits morceaux.
Déposez d'abord le confit de tomates (en grande surface), puis les morceaux coupés précédemment, un peu d'origan.
Saupoudrez de parmesan râpé par vous même, c'est bien meilleur !
Enfournez pour environ 18/20 minutes à 180°C.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g

Calories: 149Kcal

Glucides: 11.4g
Lipides: 9.4g
Gras sat.: 5.7g
Protéines: 3.7g
Fibres: 1.6g
Sucre: 2.6g
ProPoints: 4
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (47g)

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

CCuisine guylaine

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