Petits choux apéritif

Petits choux apéritif
Apéritif
4 parts
facile
45 min
259 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 1.12 (0.28€/part)

Préparation

Préparation15 min
Cuisson30 min
  • Faire bouillir l'eau, le sucre, le sel dans une casserole.
    Ajouter la farine tamisée en une seule fois et remuer vivement avec une spatule a feu moyen.
  • Lorsque la pâte à choux est tiède, ajouter les œufs un à un, en mélangeant énergiquement.
  • Utiliser une poche à douille en plastique pour dresser votre pâte à choux encore tiède, elle n'en sera que plus régulière.
  • A l'aide d'un vaporisateur, asperger votre pâte à choux d'eau.
  • Préchauffer votre four à 250°C, Th8.
    Enfourner votre plaque, puis éteindre votre four pendant environ 10 minutes.
    Puis le rallumer et baisser à 160°C ( TH6) pendant 15 minutes.
  • Prendre soin de laisser sécher votre pâte a choux.
  • Éteindre le four dés que vos éclair ou choux prennent un teinte blond caramel.

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 259Kcal
  • Glucides: 16.5g
  • Lipides: 17.7g
  • Gras sat.: 10.2g
  • Protéines: 7.8g
  • Fibres: 0.8g
  • Sucre: 2.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (114g)
Végétarien
Sans fruit à coque
L Les tribulations d'une gourmande

Questions

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Commentaires

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edwige_d2015, 22/12/2019

Facile simple : parfait

(0) (0) signaler
18/12/2019

Et le beurre ?
Ce n'est vraiment pas sérieux de proposer une recette aussi simple en oubliant un ingrédient .

(1) (1) signaler
11/02/2014

Simple et très bon à manger

(0) (0) signaler