Mon livre de recettes
Mon compte

Mon PtitChef
- Participer
  Proposer une recetteNoter les recettesMon livre de recettes
  Menu du jour
  Recevoir le menu du jourInviter un ami à recevoir le menuDes idées de menus ?
  Contactez-nous
  Cliquez ici pour nous contacter!L'équipe PtitchefBlog Ptitchef
  Réseaux sociaux
  FacebookYoutube Instagram Pinterest TikTok
Recettes vidéo
- Nos recettes pas à pas grâce à ce format vidéo
  Carbonnade flamande
  Brioche babka
  Verrines express saumon / avocat
  Biscuits aux m&m's
Plats en sauce
Repas de Noël
Actus
Recettes sur mesure

Apéritif Entrée Plat Dessert Goûter Boisson Accompagnement Autre

Quiche sans pâte aux carottes et au jambon

Name: Quiche sans pâte aux carottes et au jambon
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 oeufs (170 g ); 6 c à soupe de fromage blanc (230 g); 1 c à soupe d'herbes de Provence; 75 g de jambon râpé fumé; 2 carottes râpées (200 g); Sel; poivre du moulin; piment d'Espelette; 1 c à soupe de ciboulette (surgelée); 100 g de gruyère râpé; mélange d'épices pour parsemer sur le dessus; (poivre noir, paprika, coriandre, muscade, cumin, basilic et clou de girofle); Salade; -6 radis; 1 ananas frais

Apéritif

4 parts

15 min

30 min

facile

580 Kcal

Quiche sans pâte aux carottes et au jambon

(3/5 - 2 votes)
29

Ajouter à mon livre de recettes Envoyer cette recette à un ami Poser une question à l'auteur Imprimer cette page

Signaler une erreur dans le texte de la recette

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 580Kcal

Glucides: 46.7g
Lipides: 25.8g
Gras sat.: 13.8g
Protéines: 33.6g
Fibres: 8.2g
Sucre: 34.8g
ProPoints: 15
SmartPoints: 22

Information nutritionnelle pour 1 portion (692g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Vous allez aimer

Quiche sans pâte

L La table de Mamou

Accord vin : Que boire avec ?

Irancy Bourgogne, Rouge

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge

Beaujolais rouge Beaujolais, Rouge

Questions:

Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)