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Recette aux épinards
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Roulés aux épinards et aux noix de pins
Roulés aux épinards et aux noix de pins
Préparation
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Mélanger tous les ingrédients - Sauf les tortillas - et assaisonner au goût.
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Tartiner chaque tortillas et rouler serré.
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Enrouler les tortillas roulés dans du cellophane et réfrigérer 2 heures.
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Couper en rondelles et servir.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 522Kcal
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Glucides: 23.8g
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Lipides: 36.4g
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Gras sat.: 15.2g
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Protéines: 22.2g
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Fibres: 3.4g
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Sucre: 2.3g
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ProPoints: 14
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SmartPoints:
18
Information nutritionnelle pour 1 portion (204g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
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