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Et maintenant petit déjeuner marocain : crêpes mille trous

Autre
6 parts
15 min
4 min
facile
90 Kcal
  • (3/5 - 1 vote)
  • 9
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Ingrédients

6
Coût estimé: 0.64€ (0.11€/part)

Préparation

  • Mélangez l'eau et la semoule et ajoutez petit à petit la farine puis la levure et le sel.
  • Huilez légèrement une poêle et versez une petite louche pâte au centre de celle ci.
  • Faites cuire vos mini crêpes (de la taille d'un pancake) unilatéralement jusqu'à ce qu'apparaissent les petits trous.
  • Servez avec du miel et du beurre, c'est divin!
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 90Kcal
  • Glucides: 17.3g
  • Lipides: 0.4g
  • Gras sat.: 0g
  • Protéines: 3.6g
  • Fibres: 1.1g
  • Sucre: 0.3g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Information nutritionnelle pour 1 portion (111g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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