Flocons d'avoine aux noix et baies de goji

Flocons d'avoine aux noix et baies de Goji
Autre
1 parts
facile
11 min
726 Kcal

Chaque matin ces flocons d'avoine sont toujours les bienvenus. Les variantes sont nombreuses selon les ingrédients dont on dispose. En accompagnement, une salade de fruits frais et du thé. C'est parfait!


Ingrédients

1
Coût estimé: 2.07 (2.07€/part)

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Préparation

Préparation5 min
Cuisson6 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 726Kcal
  • Glucides: 71.3g
  • Lipides: 33.3g
  • Gras sat.: 6.4g
  • Protéines: 27.7g
  • Fibres: 12.5g
  • Sucre: 30.6g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 25
Information nutritionnelle pour 1 portion (499g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

L La cuisine de Dali

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