Flocons d'avoine aux noix et baies de goji

Name: Flocons d'avoine aux noix et baies de goji
Prep time: 5 min
Cook time: 6 min
Total time: 11 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 375 ml de lait de vache, de soja ou d'avoine; 6 cuillères à soupe de flocons d'avoine; 6 cerneaux de noix, grossièrement hachés; 1 cuillère à soupe. de baies de Goji, grossièrement hachées; 2 cuillères à café de sirop d'agave

Autre

1 parts

facile

11 min

726 Kcal

Chaque matin ces flocons d'avoine sont toujours les bienvenus. Les variantes sont nombreuses selon les ingrédients dont on dispose. En accompagnement, une salade de fruits frais et du thé. C'est parfait!

Ingrédients

375 ml de lait de vache, de soja ou d'avoine
6 cuillères à soupe de flocons d'avoine
6 cerneaux de noix, grossièrement hachés
1 cuillère à soupe. de baies de Goji, grossièrement hachées
2 cuillères à café de sirop d'agave

Coût estimé: 2.07€ (2.07€/part)

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Préparation

Préparation5 min

Cuisson6 min

Faites chauffer le lait dans une petite casserole, ajoutez les flocons d'avoine et le sirop d'agave.
Remuez quelques minutes à feu doux, jusqu'à ce que la préparation épaississe un peu.
Versez dans une assiette, saupoudrez de noix et de baies.
Dégustez sans attendre.