Ptitchef

Cookies detox aux baies de goji

Qui a dit que detox et gourmandise n'allaient pas ensemble

Dessert
8 parts
20 min
10 min
facile
222 Kcal

Ingrédients

8
Coût estimé: 6.92 (0.87€/part)

Préparation

  • Je commence par ré-hydrater mes baies de goji en les laissant infuser une dizaine de minutes dans un verre d’eau. Puis, dans un saladier, je mélange ma cassonade à mon beurre mou. J’ajoute ensuite l’œuf et la vanille.

    Dans un bol à part, je mélange le son d’avoine avec la farine et la levure puis j’incorpore ce mélange à la préparation précédente en remuant.

    J’égoutte mes baies de goji et je les ajoute à mon appareil, en même temps que les pépites de chocolat. Je mélange bien le tout puis je laisse reposer ma pâte 30 minutes au frais.
  • Je préchauffe mon four à 180°C et à l’aide d’une petite cuillère, je forme des boules de cookies que je place sur une plaque recouverte d’une feuille de papier sulfurisé. J’aplatis légèrement mes boules et j’enfourne 10 minutes.

    À la sortie du four, les cookies sont mous, c’est normal. Il faut bien les laissez refroidir avant de les manger.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 222Kcal
  • Glucides: 22.7g
  • Lipides: 12.5g
  • Gras sat.: 7.6g
  • Protéines: 3.2g
  • Fibres: 2.7g
  • Sucre: 14.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (58g)
Végétarien


Questions:




Commentaires des membres:

Vaness06200, 18/03/2019

Super bon

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

La spiruline dans les smoothies, bonne ou mauvaise idée? La spiruline dans les smoothies, bonne ou mauvaise idée? Les 5 étapes d'un régime détox d'après fêtes réussi! Les 5 étapes d'un régime détox d'après fêtes réussi! Top 10 des aliments détox Top 10 des aliments détox

Derniers dossiers

Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil Vous vous réveillez fatigué chaque matin ? Ces 10 aliments peuvent vous aider à améliorer naturellement la qualité de votre sommeil 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! 5 vérités étonnantes sur le miel que vous n’imaginiez sûrement pas! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez! Sucre raffiné : 5 transformations incroyables qui s'opèrent dans votre corps lorsque vous l'éliminez!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez