Gourmandises ultra faciles ! Mendiants de fruits secs au miel et orangettes chocolatées

Name: Gourmandises ultra faciles ! mendiants de fruits secs au miel et orangettes chocolatées
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 5
Cuisine: Fr
Ingredients: 100 g de chocolat noir; un assortiment de raisins secs, de noix, pistache, noisette; 2 cuillères à soupe de Miel; 100 g de chocolat noir; 1 quart d'écorce d'orange confite; quelques graines de pavot

Autre

5 parts

20 min

10 min

facile

269 Kcal

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Ingrédients

Les mendiants:

100 g de chocolat noir
un assortiment de raisins secs, de noix, pistache, noisette
2 cuillères à soupe de Miel

Les orangettes aux graines de pavot:

100 g de chocolat noir
1 quart d'écorce d'orange confite
quelques graines de pavot

Coût estimé: 2.92€ (0.58€/part)

Préparation

Les mendiants:
Faire fondre le chocolat au micro onde dans un bol.
Mettre le miel dans une casserole, faire chauffer et ajouter les fruits secs.
Remuez durant 3 minutes, réservez.
Prélevez le chocolat, une cuillère par une cuillère à soupe, et déposer sur le papier, bien espacées.
Tapotez la plaque sur le plan de travail afin que le chocolat s'arrondisse.
Placez les fruits dorés par dessus.
Placez le tout au réfrigérateur pour une heure minimum.
Les orangettes aux graines de pavot:
Faire fondre le chocolat au micro onde dans un bol.
Coupez l'écorce d'orange confite en fines lamelles
Mettre une feuille de papier sulfurisé sur une plaque
A l'aide d'une fourchette, trempez le fruit dans le chocolat et posez sur la feuille.
Décorez avec quelques graines de pavot.
Placez au frais 1 heure minimum.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 269Kcal

Glucides: 30.5g
Lipides: 14.3g
Gras sat.: 7.5g
Protéines: 2.7g
Fibres: 3.3g
Sucre: 24g
ProPoints: 7
SmartPoints: 13

Information nutritionnelle pour 1 portion (56g)

Sans gluten

Végétarien

Sans lactose

Sans oeuf

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Photos

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