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Recette aux anchois
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Pizza au thon et anchois
Pizza au thon et anchois
"Le plaisir de gourmandise".
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.23Euros€ (1.56€/part)
Préparation
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Faire cuire dans une poele avec de l'huile d'olive les oignons et les champignons emincés.
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Ajoutez les tomates prealablement coupées en petit morceau et laissez cuire 5 minutes.
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Puis ajoutez y 2 cuilleres de sauce tomate et laissez mijotez avec du sel et du poivre.
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Puis ajoutez y 2 cuilleres de sauce tomate et laissez mijotez avec du sel et du poivre.
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Retirez du feu une fois la sauce reduite et pendant ce temps faire precuire la pate au four quelques minutes.
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Garnissez la pate de la sauce et rajoutez par dessus le thon d'un coté et les anchois de l'autre.
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Puis disposez le gruyere rapée et les olives enfournez et laissez cuire une vingtaine de minutes
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 442Kcal
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Glucides: 38.9g
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Lipides: 22.3g
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Gras sat.: 6.7g
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Protéines: 20.9g
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Fibres: 2.4g
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Sucre: 2.6g
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ProPoints: 12
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SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (221g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
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