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Recette au yaourt
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Yaourts à la châtaigne
Yaourts à la châtaigne
Préparation
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Hacher les châtaignes très fin, utiliser un blender.
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Ajouter le lait, mixer encore pour obtenir un lait à la châtaigne.
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Si vous n'aimez pas les petits morceaux dans les yaourts, passer le tout dans un chinois.
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Ajouter le sucre vanillé, puis le yaourt nature, mixer rapidement et mettre en pots.
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Comme la châtaigne épaissit le lait, pas besoin de lait concentré, ni de lait en poudre.
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Brancher la yaourtière, la mienne chauffe 1 heure, puis je laisse toute la nuit, ou un minimum de 10 heurtes.
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Le lendemain matin, fermer les pots avec les couvercles et mettre au frais au moins 4 heures.
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Une pure merveille, léger, et avec un arôme à tomber par terre !!!
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 189Kcal
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Glucides: 34.8g
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Lipides: 2.4g
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Gras sat.: 0.9g
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Protéines: 4.7g
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Fibres: 4g
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Sucre: 12.4g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (183g)
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Questions:
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