Yaourts maison sans yaoutière
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Ingrédients
8
Coût estimé: 2.72Euros€ (0.34€/part)
Préparation
Préparation20 min
Cuisson10 min
- Faites bouillir le lait et laissez le tiédir jusqu'à ce qu'il atteigne environ 45°C.
- Une fois le lait à bonne température.
Ajouter le yaourt et le lait en poudre.
Mettez le tout dans des pots en verre. - 1ère méthode testée : Le cuit vapeur
Mettez de l'eau dans le cuit-vapeur, posez le couvercle et faites fonctionner 10 minutes.
Ouvrez le cuit-vapeur et y poser les pots remplis.
Remettez le couvercle.
Laissez les yaourts 8 heures cuit-vapeur débranché.
Retirerez les pots et les mettre au frais. - 2ème méthode testée : le cuiseur à riz
Versez environ 170 g d'eau dans la cuve du cuiseur à riz.
Branchez et mettez en position cuisson pour porter l'eau à ébullition.
Débranchez l'appareil.
Attendez 3 minutes que l'eau arrête de bouillir.
Posez dans l'eau chaude les pots de yaourt.
Fermez le couvercle du cuiseur à riz.
Laisser 8 à 10 heures cuiseur à riz débranché.
Retirerez les pots et les mettre au frais.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 191Kcal
- Glucides: 25.6g
- Lipides: 2.2g
- Gras sat.: 1.4g
- Protéines: 17.6g
- Fibres: 0g
- Sucre: 25.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (165g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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