Lassi salé

Name: Lassi salé
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 tasses de yaourt nature; 1 tasse d'eau glacée; 1 piment vert; 2 cm de gingembre râpé; 6 feuilles de curry; 1 cuillère à café de sel

Boisson

1 parts

5 min

facile

354 Kcal

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Ingrédients

2 tasses de yaourt nature
1 tasse d'eau glacée
1 piment vert
2 cm de gingembre râpé
6 feuilles de curry
1 cuillère à café de sel

Coût estimé: 3.95€ (3.95€/part)

Préparation

Ecraser ensemble le piment, le gingembre et les feuilles de curry.
Mixer ensemble le yaourt, l'eau, les épices et le sel.
Servir avec des glaçons, si désiré.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 354Kcal

Glucides: 38g
Lipides: 7.5g
Gras sat.: 4g
Protéines: 23.9g
Fibres: 14g
Sucre: 30.3g
ProPoints: 9
SmartPoints: 13

Information nutritionnelle pour 1 portion (795g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Questions:

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes