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Crème dessert aux céréales et aux noisettes

Cette recette énergétique redonnera du tonus à vos enfants. Elle est réalisée avec le Thermomix.

Dessert
10 parts
9 min
facile
145 Kcal
Crème dessert aux céréales et aux noisettes
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Ingrédients

10
Coût estimé: 1.72€ (0.17€/part)

Préparation

  • Mettre le tout dans le bol et Mélanger 1 min VIT 4.
  • Régler 9 minutes à 90° VIT 3.
  • A la fin de la minuterie, décorer le dessus des crèmes avec des éclats de noisettes ou quelques flocons de céréales.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 145Kcal
  • Glucides: 17.3g
  • Lipides: 5.9g
  • Gras sat.: 1.4g
  • Protéines: 5.1g
  • Fibres: 0.6g
  • Sucre: 12.6g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (124g)
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