Crumble pommes, bananes, fruits rouges

Name: Crumble pommes, bananes, fruits rouges
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 pommes canada; 1 banane; 2 cuillères à soupe de fruits rouges surgelés; 30 g de farine; 30 g de poudre d'amandes; 30 g de sucre; 30 g de beurre

C'est un dessert déclinable à l'infini, alors faites vous plaisir et laissez parler votre imagination !!

Dessert

2 parts

15 min

20 min

facile

452 Kcal

(4/5 - 3 votes)
9

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Ingrédients

2 pommes canada
1 banane
2 cuillères à soupe de fruits rouges surgelés
30 g de farine
30 g de poudre d'amandes
30 g de sucre
30 g de beurre

Coût estimé: 2.02€ (1.01€/part)

Préparation

Éplucher, épépiner et couper les pommes en morceaux.
Es mettre dans une casserole avec un peu d'eau et cuire à feu moyen quelques minutes. Ajouter la banane coupée en morceaux et laisser compoter quelques minutes : les fruits doivent rester en morceaux sans trop s'écraser. Retirer du feu.
Ajouter les fruits rouges aux fruits cuits. Disposer dans des ramequins ou des mini-cocottes.
Préparer le crumble : mélanger le beurre mou avec la farine, le sucre et la poudre d'amandes jusqu'à obtenir une texture sablée. Disposer cette pâte sur les fruits.
Cuire au four à 180°C pendant 15 minutes environ : le crumble doit être bien doré.
Servir tiède ou froid.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 452Kcal

Glucides: 53.6g
Lipides: 20.9g
Gras sat.: 9g
Protéines: 6.9g
Fibres: 7.3g
Sucre: 41.1g
ProPoints: 12
SmartPoints: 20

Information nutritionnelle pour 1 portion (275g)

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