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Crumble pommes bananes au muesli, riz et quinoa , eclats de chocolat et noix de cajou
Crumble Pommes Bananes au Muesli, riz et Quinoa , Eclats de Chocolat et noix de cajou
Préparation
Préchauffer votre four a 180°.
Epluchez et couper en dés les pommes ainsi que les bananes et les mettre dans un plat allant au four.
Dans une jatte, mélanger le beurre mou, le sucre et la farine jusqu'à obtenir une pâte sableuse.
Rajoutez ensuite les céréales Ethiquable et bien mélanger le tout sans écraser trop les Céréales.
Emietter cette pâte et la répartir sur le mélange.
Mettre au four 20 à 25 minutes environ.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 483Kcal
Glucides: 78.2g
Lipides: 14.9g
Gras sat.: 9.6g
Protéines: 4.9g
Fibres: 6.5g
Sucre: 52g
ProPoints: 13
SmartPoints:
23
Information nutritionnelle pour 1 portion (322g)
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Languedoc-Roussillon, Blanc
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