Recettes rouges
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Fondant au chocolat et haricots rouges - sans gluten / sans lactose
Goûter facile 35 min 190 kcal
Ingrédients: 250 gr d'haricots rouges cuits 200 gr de chocolat 60 gr de sucre roux 1 c. à soupe d'huile (de coco ou autre) 3 oeufs
Cheesecake au lait concentré sucré et sa compotée de fruits rouges
Dessert facile 1 heure 399 kcal
Ingrédients: Le cheesecake au lait concentré : 450 gr de fromage frais type Philadelphia 400 gr de lait concentré sucré 3 œufs 2 c. à soupe de maïzena 1 citron...
Tarte france bleu blanc rouge
Dessert facile 45 min 275 kcal
Ingrédients: 1 pâte sablée 125 gr de mascarpone 25 cl de crème liquide 30% MG 1 gousse de vanille 30 gr de sucre glace 125 gr de myrtilles 125 gr de framboises
Tartinade aux poivrons rouges: ça change pour l'apéritif!
Apéritif facile 30 min 66 kcal
Ingrédients: 3 poivrons rouges 1 gousse d'ail 1 cuillère à soupe d'huile d'olive Sel Poivre
Glace vegan aux fruits rouges: la nice cream banana super facile à faire!
Dessert facile 4 h 10 m 106 kcal
Ingrédients: 4 bananes 100 gr de fruits rouges surgelés
Lassi aux fruits rouges
Boisson facile 5 min 217 kcal
Ingrédients: 165 gr de fruits rouges 1 yaourt nature 1 c. à soupe de sucre 5 cl de lait
Pickles d'oignon rouges, parfaits pour rehausser vos plats !
Accompagnement facile 24 h 5 m 51 kcal
Ingrédients: 1 (gros) oignon rouge 375 ml de vinaigre blanc 50 g de sucre roux (ou sucre blanc) 1 pincée de sel 1 pincée de baie roses
Panna cotta au coulis de fruits rouges
Dessert facile 5 h 31 m 401 kcal
Ingrédients: 25 cl de crème liquide 25 cl de lait entier 1 càc d'extrait de vanille 75 gr de sucre 6 gr de gélatine en feuille Le coulis de fruits rouges : 150...
Pain perdu au beurre de cacahuètes et confiture de fruits rouges
Goûter facile 10 min 5 min
Ingrédients: 40 cl de lait 2 œufs 2 c. à soupe de sucre (25 gr) 1/2 c. à café d'extrait de vanille tranches de brioche (ou pain de mie) confiture de fruits...
Coeurs fondants aux fruits rouges et glaçage au chocolat
Dessert facile 50 min 813 kcal
Ingrédients: 150g de fruits rouges (surgelés) 3 oeufs 100g de beurre (+20g pour beurrer les ramequins) 100g de sucre 130g de farine 1 sachet de levure 1 pincée...
Houmous aux poivrons rouges, la tartinade parfaite pour l'apéro!
Apéritif facile 30 min 169 kcal
Ingrédients: 1 poivron rouge 250gr de pois chiches (cuits) 4 c. à soupe d'huile d'olive 1 citron (jus) 2 gousses d'ail 2 c. à soupe de tahini (purée de sésame)...
Tarte crumble express aux fruits rouges
Dessert facile 40 min 671 kcal
Ingrédients: 1 pâte sablée (ou brisée) 500 gr de fruits rouges (voir observation si surgelés) 2 c. à soupe de poudre d'amandes 1 c. à soupe de sucre roux (ou...
Salade de lentilles, butternut, chou rouge, betterave et persil (parfaite pour l'automne/hiver)
Entrée facile 40 min 221 kcal
Ingrédients: 250gr de lentilles vertes (cuites et égouttées) 300gr de butternut 200gr betterave cuite (1 de taille moyenne) 200gr de chou rouge (environ 1/4)...
Barres de yaourt glacé aux fruits rouges
Goûter facile 2 h 5 m 29 kcal
Ingrédients: 4 cuillères à soupe de Skyr (ou yaourt) 50gr de fruits rouges
Rouleaux de printemps végétariens - chou rouge et patate douce
Entrée facile 55 min 202 kcal
Ingrédients: 4 galettes de riz 100 gr de patate douce 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 c. à café de sel 1 c. à café de poivre 1 c. à café de curry 50 gr de chou...
Overnight oats fruits rouges et chocolat, le petit déj sain et rassasiant!
Goûter facile 2 h 10 m 498 kcal
Ingrédients: 40 gr de flocons d'avoine 20 cl d'eau (ou de lait) 15 gr de graines de chia 100 gr de skyr (ou de fromage blanc) 1 c. à soupe de sirop d'érable 60...
Riz aux haricots rouges et poitrine fumée : un plat typique de la cuisine cubaine
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients: Pour les haricots : 1. c. à soupe d'huile végétale 100gr de poitrine fumée (4 tranches environ) 1 oignon haché 1 gousse d'ail 40gr de concentré de...
Glaçons aux fruits rouges et à la menthe
Accompagnement facile 2 h 5 m 12 kcal
Ingrédients: Eau Fruits rouges (fraises, framboises, mûres) quelques feuilles de menthe
Steaks végétariens aux haricots rouges
Plat facile 25 min 236 kcal
Ingrédients: 120 gr de haricots rouges cuits 1 oignon 1 gousse d'ail un peu d'eau 30 gr de farine 2 c. à soupe de flocons d'avoine (optionnel) 1 c. à café de...
Brownie au chocolat blanc et aux fruits rouges (blondie)
Dessert facile 40 min 323 kcal
Ingrédients: 3 œufs 60 gr de sucre 60 gr de farine 100 gr de beurre 200 gr de chocolat blanc 150 gr de fruits rouges
Smoothie aux fruits rouges
Boisson facile 10 min 128 kcal
Ingrédients: 125gr de fruits rouges (surgelés) 125gr de yaourt nature 2 cuillères à soupe de sucre 40ml de lait
Sauce pesto rouge
Accompagnement facile 5 min 328 kcal
Ingrédients: 100 gr tomates séchées 5 gr basilic 1 gousse d'ail 25 gr pecorino 25 gr pignons 5 cl huile d'olive
Smoothie bowl aux fruits rouges
Dessert facile 15 min
Ingrédients: 50 gr de fraises 50 gr de framboises 30 gr de myrtilles 1 yaourt à la grecque Pour la déco : Noix de coco râpée Framboises Flocons d'avoine Fraises...
Comment cuire des haricots rouges ?
Accompagnement facile 13 h 10 m 136 kcal
Ingrédients: 200gr de haricots rouges secs 1/2 oignon haché 2 gousses d'ail hachées 1 feuille de laurier Eau Sel
