FLAN A L'ORANGE

Name: Flan a l'orange
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Fr
Ingredients: 4 oeufs; 1 litre de lait; 150 g de sucre poudre; 90 g de Maizena; 1 gousse de vanille; 1 zeste d'orange bio; 2 cs d'eau de fleur d'oranger bio

Dessert

8 parts

15 min

35 min

facile

211 Kcal

(4.4/5 - 5 votes)
1
106

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Ingrédients

ngrédients (pour 8 personnes) :

4 oeufs
1 litre de lait
150 g de sucre poudre
90 g de Maizena
1 gousse de vanille
1 zeste d'orange bio
2 cs d'eau de fleur d'oranger bio

Coût estimé: 2.12€ (0.27€/part)

Préparation

Préparation :

Faire bouillir le lait avec la gousse de vanille fendue (dans le sens de la longueur).

Pendant ce temps, mélanger la Maizena (tamisée, c'est mieux!) avec le sucre et ajouter les oeufs bien battus, le zeste et la fleur d'oranger. Mélanger le tout (bien homogène) et ajouter le lait bouillant (sans la gousse).

Faire cuire la préparation a feu doux sans cesser de remuer pendant environ 1 à 2 mn.

Foncez un plat rectangulaire préalablement beurré. Y verser la préparation.

Faire cuire à four moyen (thermostat 6/7) pendant environ 30 à 40 mn.

Petit conseil de caro:
Vous pouvez rajouter une pâte brisée ou feuilletée au flan...

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 211Kcal

Glucides: 35.2g
Lipides: 4.5g
Gras sat.: 1.8g
Protéines: 7.3g
Fibres: 0.3g
Sucre: 24.7g
ProPoints: 6
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (186g)

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Questions:

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