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Gâteau flan
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Flan à l'orange
Flan à l'orange
Ingrédients
4
Coût estimé: 4.55Euros€ (1.14€/part)
Préparation
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Bien laver 3 oranges et prélever le zeste.
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Éplucher et couper en deux toutes les oranges. Utiliser votre centrifugeuse pour faire du jus.
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Dans le bol du kitchenAid battre les oeufs et le sucre jusqu'à ce que le mélange devienne blanc et mousseux.
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Ajouter les zestes d'orange.Dans un bol diluer la maïzena avec un peu de jus d'orange.
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Chauffer le reste de jus dans une casserole.Verser la maïzena dans le bol du robot, continuer à mélanger à vitesse 2.
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Verser le jus d'orange chaud, et continuer à fouetter un instant. Verser le tout dans la casserole et porter à ébullition en fouettant.
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Laisser bouillir 1 minute, puis verser dans 4 ramequins.Laisser refroidir, puis couvrir et mettre au frais jusqu'au moment de servir.
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Saupoudrer de sucre et caraméliser avec le chalumeau, décorer avec quelques fleurs en sucre coloré.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 289Kcal
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Glucides: 49.4g
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Lipides: 3.7g
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Gras sat.: 1g
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Protéines: 7.4g
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Fibres: 8.4g
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Sucre: 44.9g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (447g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Sans fruit à coque
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Loupiac
Bordeaux, Blanc
Muscat de Beaumes-de-venise
Vallée du Rhône, Blanc
Rivesaltes rouge
Languedoc-Roussillon, Rouge
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