Ptitchef

Flan coco de mon enfance

Un délicieux flan coco ultra crémeux qui ravira les adeptes de la noix de coco

Dessert
6 parts
10 min
45 min
facile
290 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • Préchauffez le four à 180°c.

    Commencez par réaliser un caramel à sec avec le sucre. Utilisez une poêle et non pas une casserole, le caramel s’y forme mieux. Déposez le sucre uniformément dans la poêle sur feu moyen et laissez le caramel se former, sans y toucher (très important). Cela prend environ 5 minutes et il faut que je caramel soit brun
  • Pendant ce temps, dans un saladier, mélangez le lait concentré, le lait entier, les jaunes d’œufs et la noix de coco.

    Battez les blancs en neige bien fermes et incorporez les au mélange précédent.
  • Utilisez un moule à soufflé (comme ma maman), un moule à cake ou alors des minis moules à soufflé comme moi (réduire la cuisson de 10 minutes).

    Versez le caramel au fond de votre moule, puis la préparation et faites cuire au bain marie pendant 45 minutes (grand moule) ou 35 minutes (petits moules) !

    Une fois cuit, laissez refroidir et passez le flan au frigo pour le servir bien frais.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 290Kcal
  • Glucides: 39.5g
  • Lipides: 11.3g
  • Gras sat.: 7.6g
  • Protéines: 6.4g
  • Fibres: 2g
  • Sucre: 39.4g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 15
Information nutritionnelle pour 1 portion (98g)
Sans gluten
Végétarien


Conservation au réfrigérateur
CookingNCo CookingNCo

Photos

Flan coco de mon enfance
Flan coco de mon enfance - photo 2
Flan coco de mon enfance - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:




Commentaires des membres (23):

12/11/2020

Excellente onctueux tres bon dessert leger et fondant une goutte de rhum dans le caramel et on et parti dans les iles..... J adore

J'ai cuisiné cette recette (4) (0) Signaler
ANNIE, 24/05/2018

Dessert excellent et facile à faire

J'ai cuisiné cette recette (3) (0) Signaler
cat, 29/12/2017

Tout le monde l'a apprécié.Merci de partager.

J'ai cuisiné cette recette (1) (1) Signaler
Franc, 13/11/2017

Avec du colis de mangue très bon

J'ai cuisiné cette recette (1) (2) Signaler
m24803
m24803, 13/11/2017

J'ai déjà faite cette recette plusieurs fois pour mes petits enfants ils en raffoles papy aussi et moi aussi

J'ai cuisiné cette recette (1) (2) Signaler
lolo9569, 28/08/2015

C est trop bon et facile a faire

J'ai cuisiné cette recette (1) (1) Signaler
20/06/2015

On a dejà fait ç'est tres bon facile de le faire!!

J'ai cuisiné cette recette (1) (1) Signaler
19/06/2015

Je le réalise également avec un coulis de framboises à verser sur le flan une fois cuit. C'est excellent et change du caramel.

J'ai cuisiné cette recette (4) (0) Signaler
19/06/2015

Trop trop bon

J'ai cuisiné cette recette (1) (1) Signaler
19/06/2015

Délicieux

J'ai cuisiné cette recette (2) (1) Signaler

Sort:     Filtrer:
  • page 1 / 3

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Flan coco au cookeo
Flan coco au cookeo
8 parts
3 h 20 m
facile
4.2 / 5
Recette Flan à la noix de coco
Flan à la noix de coco
8 parts
1 h 5 m
facile
4.3 / 5
Recette Flan coco au micro-ondes en 8 minutes
Flan coco au micro-ondes en 8 minutes
6 parts
13 min
facile
4.7 / 5
Recette Flan fondant au mascarpone et caramel
Flan fondant au mascarpone et caramel
8 parts
45 min
facile
4.4 / 5
Recette Flan au cookeo - ultra facile et rapide!
Flan au cookeo - ultra facile et rapide!
6 parts
4 h 20 m
facile
5 / 5

A lire également

La recette du flan coco la plus rapide du monde! La recette du flan coco la plus rapide du monde! Faciles et irrésistibles ces 15 dessert à la noix de coco! Faciles et irrésistibles ces 15 dessert à la noix de coco! 6 desserts à la noix de coco qui rendront votre Noël exotique! 6 desserts à la noix de coco qui rendront votre Noël exotique!

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez