Flan de coco aux kiwis

Un flan coco facile à réaliser.
Ingrédients
8
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Flan coco au micro-ondes en 8 minutes
Préparation
Préparation15 min
Cuisson1 h 30 m
- Battez les oeufs et le sucre. Ajoutez le lait concentré, le lait tiédi et la noix de coco rapée.
Allumez le four sur 160°.
Mettez de l'eau bouillante dans un plat plus grand que celui qui recevra votre préparation pour cuire celle-ci au bain marie. Beuurez votre moule s'il n'est pas en silicone. - Faites cuire 1h 15 si vous l'avez mis dans un plat à cake (profond). Si vous l'avez mis dans un moule normal, vérifiez la cuisson au bout de 45 minutes. Plantez une lame, elle doit ressortir sèche.
Mettez la une nuit ou une journée au frigo
Démoulez et décorez votre flan de kiwis.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 239Kcal
- Glucides: 28.8g
- Lipides: 9.5g
- Gras sat.: 6g
- Protéines: 7g
- Fibres: 3.3g
- Sucre: 24.5g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 11
Information nutritionnelle pour 1 portion (191g)
Sans gluten
Végétarien
Questions
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Coteaux du Layon (Centre - Val de Loire, Blanc)
Commentaires
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E
euquinorev,
25/01/2019
Délicieux. Merci pour les précisions concernant les moules!!
J'ai cuisiné cette recette
M
mariep19,
01/02/2017
Très bonne recette, l'aspect flan délicieux,j'avait que du lait concentré sucré donc je n'ai pas rajouté de sucre...recette que je garde pour refaire
J'ai cuisiné cette recette
Elia,
31/01/2022
Bonjour
Quelle quantité de lait concentré non sucré ? Merci pour votre précision
J
L

brigitte_m2019,
25/01/2019
J'aimerais essayer cette recette. Et savoir quelle quantité de lait concentré non sucré faut-il utiliser pour la faire ? Meilleurs vœux pour l'année 2019 surtout une bonne santé. Merci pour vos recettes qui sont très alléchantes.
L
G
Bonjour, nous n'avons pas testé de remplacer le lait concentré non sucré ici. En revanche, nous savons que certains de nos internautes le remplace parfois par de la crème fraîche, du mascarpone ou du fromage frais type Philadelphia. Si vous tentez, n'hésitez pas à nous tenir au courant :-)