Gâteau aux azukis
Un dessert à essayer car il est plutôt diététique mais il reste tout de même très gourmand!
Ingrédients
6
Pour le glaçage :
Coût estimé: 2.75Euros€ (0.46€/part)
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Préparation
Préparation20 min
Cuisson22 min
- Mettre dans le bol les flocons et mixer 20 secondes à vit 10.
Ajouter le lait et le sucre et programmer 3 minutes à 80°, vit 3. - Ajouter la purée,les jaunes d'oeufs, le sel et le rhum et mixer 20 secondes à vit 5.
- Battre les blancs en neige et mélanger délicatement avec le mélange précédent.
- Mettre dans un moule silicone et faire cuire 20 minutes à 180°.
Sortir le gâteau et le laisser refroidir .
Pour le glaçage :
Faire fondre quelques carrés de chocolat avec un petit peu d'eau et étaler délicatement à la surface du gâteau.- Il ne reste plus qu'à laisser refroidir et à déguster avec un petit café ou un thé parfumé.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 255Kcal
- Glucides: 28.7g
- Lipides: 9.6g
- Gras sat.: 1.9g
- Protéines: 8.3g
- Fibres: 3g
- Sucre: 18.6g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (104g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose
Questions
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