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Gâteau aux azukis

Un dessert à essayer car il est plutôt diététique mais il reste tout de même très gourmand!

Dessert
6 parts
20 min
22 min
facile
255 Kcal

Ingrédients

6

Pour le glaçage :

Coût estimé: 2.75 (0.46€/part)

Préparation

  • Mettre dans le bol les flocons et mixer 20 secondes à vit 10.
    Ajouter le lait et le sucre et programmer 3 minutes à 80°, vit 3.
  • Ajouter la purée,les jaunes d'oeufs, le sel et le rhum et mixer 20 secondes à vit 5.
  • Battre les blancs en neige et mélanger délicatement avec le mélange précédent.
  • Mettre dans un moule silicone et faire cuire 20 minutes à 180°.
  • Etape 5 - Gâteau aux azukis
    Sortir le gâteau et le laisser refroidir .
  • Etape 6 - Gâteau aux azukis
    Pour le glaçage :
    Faire fondre quelques carrés de chocolat avec un petit peu d'eau et étaler délicatement à la surface du gâteau.
  • Il ne reste plus qu'à laisser refroidir et à déguster avec un petit café ou un thé parfumé.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 255Kcal
  • Glucides: 28.7g
  • Lipides: 9.6g
  • Gras sat.: 1.9g
  • Protéines: 8.3g
  • Fibres: 3g
  • Sucre: 18.6g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 10
Information nutritionnelle pour 1 portion (104g)
Sans gluten
Végétarien
Sans lactose


Photos

Gâteau aux azukis
Gâteau aux azukis - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc
Alsace Riesling Vendanges Tardives Alsace, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
163.83 €
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Fnac
199.99 €
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Commentaires des membres:

12/11/2012

Parfait pour un thé entre copines et c'est sans gluten et sans lait!

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