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Mousse de bananes aux groseilles
Mousse de bananes aux groseilles
Un dessert qui va vous ravir, très facile à réaliser, remplie de douceur.
Préparation
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Lavez et séchez les groseilles égrenez-les
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Pelez les bananes mûres mais fermes. Coupez-les en morceaux
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Mettez-les dans le récipient du mixeur avec le jus de citron la crème fraîche et le sucre vanillé
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Mixez en purée lisse mettez-la dans un bol
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Incorporez les blancs d’œufs fouettés en neige avec une pincée de sel
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Répartissez les grains de groseilles puis la mousse dans des coupes individuelles
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Mettez au réfrigérateur jusqu’au moment de servir
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 331Kcal
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Glucides: 48.5g
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Lipides: 8.2g
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Gras sat.: 5.7g
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Protéines: 6.7g
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Fibres: 12.9g
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Sucre: 38.5g
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ProPoints: 8
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SmartPoints:
16
Information nutritionnelle pour 1 portion (371g)
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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