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Muffins au son d'avoine, épices, sirop d'agave

Name: Muffins au son d'avoine, épices, sirop d'agave
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 50 g de farine de blé bio; 50 g de son d'avoine; 1 grosse pomme; 1 cuillère à soupe d'huile de colza bio (plus parfumée); 2 cuillères à soupe de sirop d'agave; 70 ml de lait; 1/2 cuillère à café de bicarbonate (aide à gonfler!); 1/2 cuillère à café de vinaigre de cidre (aide à gonfler!); 1 cuillère à café de gingembre; 1 cuillère à café de cannelle en poudre

Dessert

2 parts

5 min

25 min

facile

229 Kcal

Muffins au son d'avoine, épices, sirop d'agave

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 229Kcal

Glucides: 32.6g
Lipides: 8.1g
Gras sat.: 1.3g
Protéines: 4g
Fibres: 4.1g
Sucre: 20.1g
ProPoints: 6
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (189g)

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Questions:

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