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Recette de flan
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Flan à la noix de coco
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Flan au lait de coco
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Petites crèmes coco façon danette.
Petites crèmes coco façon Danette.
Ingrédients
4
Coût estimé: 2.13Euros€ (0.53€/part)
Préparation
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Dans une casserole, verser la Maïzena, le sucre et la noix de coco.
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Délayer avec un fond de lait.
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Dès que le mélange est homogène, verser le reste du lait avec le lait de coco.
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Porter à ébullition à feu doux.
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Dès les premiers bouillons, retirer du feu.
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Verser en pots et laisser refroidir.
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Placer au frais pour 4 H minimum avant de déguster.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 268Kcal
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Glucides: 25.5g
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Lipides: 16.4g
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Gras sat.: 14.3g
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Protéines: 3.8g
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Fibres: 1.6g
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Sucre: 16.9g
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ProPoints: 7
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SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (156g)
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Questions:
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