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Recette à l'abricot
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Verrines aux abricots
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Verrine billes de tapioca et coulis d' abricots
Verrine billes de tapioca et coulis d' abricots
Une petite verrine sucrée pour terminer de façon légère un bon repas.
Ingrédients
8
Coût estimé: 9.27Euros€ (1.16€/part)
Préparation
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Verser la crème de noix de coco dans une casserole, l'eau et le sucre. Remuer.
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Porter à ébullition.
Verser le tapioca et mélanger.
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Baisser le feu sur moyen et remuer de temps en temps pour que cela n' attache pas pendant 20 minutes.
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Verser dans des verrines et laisser refroidir.
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Mettre les abricots et le sirop dans un mixer. mixer pour obtenir un coulis.
Répartir sur les verrines.
Réserver au frais jusqu'au service.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 409Kcal
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Glucides: 19.5g
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Lipides: 32g
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Gras sat.: 2.9g
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Protéines: 7.6g
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Fibres: 3.3g
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Sucre: 9.7g
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ProPoints: 11
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SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (113g)
Sans gluten
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