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Recette à l'ananas
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Recette à l'ananas et noix de coco
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Verrines ananas fraises crème coco
Verrines ananas fraises crème coco
Petit dessert exotique, sympa à manger en verrine: soit on mange chaque couche l'une après l'autre, soit on les mélange !
Ingrédients
2
Coût estimé: 5.48Euros€ (2.74€/part)
Préparation
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Disposer au fond des verres les morceaux d'ananas avec un peu de jus d'ananas.
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Ajouter une couche de fraises lavées, équeutées et coupées en 2.
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Ajouter une couche de crème coco : dans un récipient à part, délayer le mascarpone avec un chouilla de lait.
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Ajouter ensuite la noix de coco râpée en mélangeant bien.
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Finir en disposant quelques fraises entières sur le dessus. Saupoudrer un peu de sucre sur le dessus.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 604Kcal
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Glucides: 84.5g
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Lipides: 72.3g
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Gras sat.: 51.6g
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Protéines: 10.7g
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Fibres: 17.3g
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Sucre: 73.1g
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ProPoints: 29
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SmartPoints:
40
Information nutritionnelle pour 1 portion (858g)
Sans gluten
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