Verrines de fruits rouges au yaourt

Name: Verrines de fruits rouges au yaourt
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 400 g de Fruits Rouges; 4 yaourts; 70g de sucre en poudre (ou de l'aspartam pour faire light); 1/2 càc d'extrait de Violette

Cette recette est simple et vraiment délicieuse.

Dessert

4 parts

5 min

facile

176 Kcal

(4.3/5 - 6 votes)
159

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Ingrédients

400 g de Fruits Rouges
4 yaourts
70g de sucre en poudre (ou de l'aspartam pour faire light)
1/2 càc d'extrait de Violette

Coût estimé: 3.22€ (0.8€/part)

Préparation

Mixer tous les ingrédients (sauf quelques fruits pour le décor) et mettre une heure au réfrigérateur.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 176Kcal

Glucides: 29.3g
Lipides: 1.8g
Gras sat.: 0.8g
Protéines: 5.9g
Fibres: 4.6g
Sucre: 29g
ProPoints: 4
SmartPoints: 8

Information nutritionnelle pour 1 portion (238g)

Sans gluten

Végétarien

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

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Questions:

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