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Verrines fromages blanc-myrtilles

Dessert
2 parts
5 min
5 min
facile
85 Kcal
Verrines fromages blanc-myrtilles
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  • 7
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Ingrédients

2
Coût estimé: 1.42€ (0.71€/part)

Préparation

  • Mettre les myrtilles dans une casserole, avec 2 cuillères à soupe de fructose, les laisser cuire juste 5 minutes à feu doux. Les laisser refroidir.
  • Mettre le fromage blanc dans un grand bol, avec le reste du fructose, et mélanger.
  • Mettre ensuite, le fromage blanc dans vos verrines et napper avec le coulis de myrtilles refroidi.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 85Kcal
  • Glucides: 15.9g
  • Lipides: 0.2g
  • Gras sat.: 0.1g
  • Protéines: 4.6g
  • Fibres: 0.7g
  • Sucre: 14.8g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (100g)

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