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Yaourts aux pruneaux à l'orange

Dessert
7 parts
10 min
8 heures
facile
194 Kcal

Ingrédients

7
Coût estimé: 3.45 (0.49€/part)

Préparation

  • Presser l'orange, mettre le jus dans une casserole, couper les pruneaux en 4, ajouter.
  • Faire compoter pendant 5 minutes, en remuant plusieurs fois.Ajouter le sirop de sucre.
  • Laisser refroidir, puis mettre dans une boite jusqu'au soir.
  • Ajouter le lait et mélanger,utiliser votre mixeur plongeant.
  • Ajouter la compote de pruneaux et bien mixer.
  • Remplir les 7 pots restants. Mettre le couvercle puis brancher la yaourtière.
  • Mettre les couvercles sur les pots puis au frais pendant 4 heures minimum.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 194Kcal
  • Glucides: 35.8g
  • Lipides: 2.7g
  • Gras sat.: 1g
  • Protéines: 4.9g
  • Fibres: 3.2g
  • Sucre: 29.1g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (181g)
Sans gluten
Végétarien
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Questions:






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