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Recette au yaourt
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Yaourt à l'orange
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Yaourt avec des pruneaux
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Yaourts aux pruneaux à l'orange
Yaourts aux pruneaux à l'orange
Ingrédients
7
Coût estimé: 3.45Euros€ (0.49€/part)
Préparation
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Presser l'orange, mettre le jus dans une casserole, couper les pruneaux en 4, ajouter.
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Faire compoter pendant 5 minutes, en remuant plusieurs fois.Ajouter le sirop de sucre.
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Laisser refroidir, puis mettre dans une boite jusqu'au soir.
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Ajouter le lait et mélanger,utiliser votre mixeur plongeant.
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Ajouter la compote de pruneaux et bien mixer.
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Remplir les 7 pots restants. Mettre le couvercle puis brancher la yaourtière.
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Mettre les couvercles sur les pots puis au frais pendant 4 heures minimum.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 194Kcal
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Glucides: 35.8g
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Lipides: 2.7g
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Gras sat.: 1g
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Protéines: 4.9g
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Fibres: 3.2g
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Sucre: 29.1g
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ProPoints: 5
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SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (181g)
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