Cake salé fait au micro-ondes

Cake salé fait au micro-ondes
Entrée
6 parts
facile
11 min
365 Kcal

Qui a dit que la cuisine au micro-onde était impossible ?


Ingrédients

6

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
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Cake jambon fromage et olives vertes


Préparation

Préparation5 min
Cuisson6 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 365Kcal
  • Glucides: 18.6g
  • Lipides: 25.1g
  • Gras sat.: 13.5g
  • Protéines: 14.8g
  • Fibres: 2.5g
  • Sucre: 1.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 13
Information nutritionnelle pour 1 portion (134g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

Questions


Photos des membres

Commentaires

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Ghislaine, 18/08/2023

Très bon et très moelleux
J’ai remplacé le beurre par 50 g d’huile d’olive

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Prisca, 30/11/2021

Facile et vite fait, mais sec et sans saveur ! Rien avoir avec un four traditionnel

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29/01/2016

Très fin. Je l'ai fait avec des olives aux enchois et des tomates séchées; Excellent

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01/09/2015

MON FOUR NE FAIT QUE 750 WATTS. DE COMBIEN DE TEMPS DOIS JE AUGMENTER LE TEMPS DE CUISSON.?
MERCI

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patricia_j2014, 06/08/2015

Vite fait , délicieux et parfumé . Merci et bravo

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14/01/2014

Genial ... les enfants adorent ça

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11/07/2013

Un véritable délice en si peu de temps !!

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Lebop, 29/01/2019

La dangerosité du piezzo étant bien établie, j'allume mon four à bois avec deux silex...

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grisette017, 29/01/2019

Si vous voulez enlevez le gras des lardons mettre dans une petite casserole ajouter de l'eau et arreter a l'ébulition égoutter et faire revenir comme d;habitude avant de continuer la préparation

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28/01/2019

Très étonnée moi aussi qu'un site qui se nomme Petit "CHEF", ose publier des recettes au micro-ondes !!
J'ai porté le mien à la déchetterie ! Tout le monde connaît les méfaits de cet appareil !
Un morceau de jambon avec du pain , un morceau de fromage ou un oeuf à la coque , c'est quand même plus sain !

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