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Crevettes Poêlées à la Noix de Coco

Une recette express à base de crevettes, aux saveurs exotiques, vraiment excellente.

Entrée
4 parts
5 min
5 min
facile
289 Kcal
  • Crevettes Poêlées à la Noix de Coco
  • Crevettes Poêlées à la Noix de Coco - photo 2
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Ingrédients

4
Coût estimé: 9.06€ (2.27€/part)

Préparation

  • Faites chauffer l'huile dans une poêle.
  • Mélangez la chapelure, la noix de coco et le curry. Assaisonnez de fleur de sel.
  • Trempez les crevettes dans les œufs battus, puis roulez-les dans la chapelure pour bien les enrober.
  • Faites-les dorer dans une sauteuse avec un peu d'huile chaude, laissez-les égoutter sur du papier absorbant et dégustez avec la sauce Satay ou sauce à nems.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 289Kcal
  • Glucides: 14.5g
  • Lipides: 10.9g
  • Gras sat.: 4.6g
  • Protéines: 31.9g
  • Fibres: 2.5g
  • Sucre: 1.5g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (184g)
Sans sucre ajouté

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Crevettes roll - sandwich brioché aux crevettes


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Crevettes Poêlées à la Noix de Coco
Crevettes Poêlées à la Noix de Coco - photo 2

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