Crevettes apéritives panées à la noix de coco

Ingrédients
4
Coût estimé: 3.44Euros€ (0.86€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson10 min
- Décortiquer les crevettes et les poser sur du papier absorbant. Saler et poivrer.
- Battre l'oeuf et y ajouter le lait de coco.
- Tremper chaque crevette dans la farine puis, dans le mélange oeuf-lait de coco et enfin, dans la noix de coco râpée.
- Huiler un plat allant au four, y déposer les crevettes et enfourner 10 minutes à 200° en retournant les crevettes à mi-cuisson.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 126Kcal
- Glucides: 7.1g
- Lipides: 4.9g
- Gras sat.: 3.3g
- Protéines: 12.6g
- Fibres: 1.3g
- Sucre: 0.6g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (79g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Questions
Photos des membres
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