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Fruits de mer sur son lit de salade
Fruits de mer sur son lit de salade
Une petite entrée aux saveurs de la mer. Facile et rapide, vous allez en redemander.
Préparation
Émincer les échalotes, ajouter le thon, le surimi émincé, le saumon, les crevettes. Saler et poivrer.
Ajouter quelques cuillères de sauce cocktail. Mélanger.
Au fond des coupes, disposer quelques feuilles de salade, la préparation et terminer en décorant les coupes avec des gambas et du persil émincé.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 291Kcal
Glucides: 14.7g
Lipides: 8.8g
Gras sat.: 1.9g
Protéines: 38g
Fibres: 0.5g
Sucre: 1g
ProPoints: 7
SmartPoints:
6
Information nutritionnelle pour 1 portion (259g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Meursault
Bourgogne, Blanc
Pouilly Fumé
Centre - Val de Loire, Blanc
Languedoc blanc
Languedoc-Roussillon, Blanc
Questions:
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