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Galettes pommes de terre, poireau et carottes
Galettes pommes de terre, poireau et carottes
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.11Euros€ (0.78€/part)
Préparation
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Laver puis éplucher les légumes.
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Les hacher finement avec le blender, une fois le poireau et les carottes, ensuite les pommes de terre.
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Mettre tous les ingrédients dans le bol, et le mélanger .
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Faire chauffer la margarine dans une poêle, former des galettes avec 2 cuillères à soupe.
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Laisser colorer légèrement puis déposer sur la plaque du four couverte de papier cuisson.
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Faire cuire 30 minutes dans le four à 180°.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 368Kcal
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Glucides: 43.5g
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Lipides: 14.2g
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Gras sat.: 6.3g
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Protéines: 14g
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Fibres: 5g
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Sucre: 6.7g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
12
Information nutritionnelle pour 1 portion (291g)
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