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Palets aux légumes

Vous adorez les légumes ! voici une recette simple et délicieux spécialement pour vous

Entrée
1 parts
10 min
20 min
facile
719 Kcal

Ingrédients

1
Coût estimé: 2.36 (2.36€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 200°
  • Répartir la prépration dans des moules individuels huilés ou en silicone
  • Cuire environ 20 minutes, en fonction de la taille des moules, jusqu'à ce que les palets soient pris et légèrement dorés dessus

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 719Kcal
  • Glucides: 38.8g
  • Lipides: 44.4g
  • Gras sat.: 19g
  • Protéines: 34.8g
  • Fibres: 9g
  • Sucre: 37.1g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 28
Information nutritionnelle pour 1 portion (696g)
Sans gluten
Végétarien
Sans fruit à coque


Photos

Palets aux légumes
Palets aux légumes - photo 2

Questions:






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