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Salade de riz au thon, radis et coeur de palmier

Name: Salade de riz au thon, radis et coeur de palmier
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: * 250 g de riz basmati; * une dizaine de radis; * 2 coeurs de palmier; * du comté; * la moitié d'une boîte de thon; * olives vertes dénoyautées; * ciboulette; * coriandre; * jus de citron; * huile d'olive; * sel; * poivre

Entrée

4 parts

15 min

20 min

moyen

336 Kcal

(4.1/5 - 8 votes)
1
171

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 336Kcal

Glucides: 49.8g
Lipides: 8.5g
Gras sat.: 2.4g
Protéines: 13.9g
Fibres: 2.3g
Sucre: 0.9g
ProPoints: 9
SmartPoints: 10

Information nutritionnelle pour 1 portion (140g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

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Photos

Salade de riz au thon, radis et coeur de palmier

Salade de riz au thon, radis et coeur de palmier - photo 2

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