Bagel italien

Plat
2 parts
facile
13 min
422 Kcal

Un bagel facile à faire et bien moelleux, comme à New-York ! Sauf qu'aujourd'hui, on le déguste en Italie avec sa garniture jambon//tomate/mozzarella/pesto ;-) Une recette sans cuisson où le seul assemblage des produits suffira à vous garantir une dégustation savoureuse :-)

Ingrédients

2
Coût estimé: 3.96 (1.98€/part)

Matériel

  • Grille pain

Préparation

Préparation10 min
Cuisson3 min
  • Bagel italien - Préparation etape 1Coupez vos pains à bagel et faites les griller au grille pain.
  • Bagel italien - Préparation etape 2Sur la base de vos pains, étalez du pesto, et disposez des tranches de mozzarella fraîche.
  • Bagel italien - Préparation etape 3Ajoutez une tranche de jambon cru, une tranche de tomate, et quelques feuillez de roquette.
  • Bagel italien - Préparation etape 4Refermez vos bagels, et voilà ! Vos bagels italiens sont prêts !

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 422Kcal
  • Glucides: 31.1g
  • Lipides: 22.1g
  • Gras sat.: 9.7g
  • Protéines: 22.3g
  • Fibres: 2.4g
  • Sucre: 4.6g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (171g)

À savoir

Conservation au réfrigérateur
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Questions

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