Ptitchef

CAKE SAUMON AVOCAT TOMATES CERISES

Plat
4 parts
15 min
40 min
facile
608 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 6.03 (1.51€/part)

Préparation

  • Peler l'avocat, le couper en lamelles et le citronner.
  • Mettre la farine, les œufs, le lait, l'huile, la levure, le sel et le poivre, dans un saladier.
  • Mélanger bien au fouet, pour avoir une pâte bien homogène.
  • Beurrer un moule à cake.Verser une couche de pâte.
  • Disposer les lamelles d'avocat,recouvrir d'une autre couche de pâte.
  • Déposer les tranches de saumon et pardessus le reste de pâte.
  • Déposer quelques tomates séchées et enfourner pour 40 minutes à 180°.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 608Kcal
  • Glucides: 52.4g
  • Lipides: 33.4g
  • Gras sat.: 5.5g
  • Protéines: 20.5g
  • Fibres: 6.1g
  • Sucre: 8.9g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (209g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rosé Languedoc-Roussillon, Rosé
Bourgogne rouge Bourgogne, Rouge
Chinon blanc Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:


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