Ciabbata grillé à la salade de goberge et crevettes
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Ingrédients
2
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Préparation
Préparation5 min
Cuisson2 min
- Mélanger les ingrédients de la salade et réserver.
- Tartiner 4 pains ciabbata ( ou 2 mini baguettes ciabbata) de margarine à l'ail du commerce.
- Passer sous le grill jusqu'à ce que la mie soit dorée.
- Garnir de la salade de fruits de mer.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 320Kcal
- Glucides: 2.4g
- Lipides: 12.8g
- Gras sat.: 1.4g
- Protéines: 48.2g
- Fibres: 1g
- Sucre: 1.2g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (286g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Questions
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