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Crevettes au lait de coco et au citron vert avec son riz basmati

Name: Crevettes au lait de coco et au citron vert avec son riz basmati
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 500 g de crevettes décortiquées; 200 ml de lait de coco; 1 oignon; 2 gousses d'ail ciboulettes; 1/2 carottes coupée en petits morceaux; 1/2 citron vert; sel; poivre; gingembre

Plat

4 parts

15 min

10 min

facile

228 Kcal

(4.5/5 - 2 votes)
45

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Ingrédients

500 g de crevettes décortiquées
200 ml de lait de coco
1 oignon
2 gousses d'ail ciboulettes
1/2 carottes coupée en petits morceaux
1/2 citron vert
sel
poivre
gingembre

Coût estimé: 10.01€ (2.5€/part)

Préparation

-Dans un wok, faites revenir l'oignon, l'ail , la ciboulette et la carotte.
-Ajouter les crevettes. Laisser cuire 5/10 minutes.
-Verser le lait de coco, et pressez le 1/2 citron vert.
Ajuster l'assaisonnement à l'aide du sel, poivre, gingembre.
-Servir chaud avec du riz basmati.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 228Kcal

Glucides: 5.7g
Lipides: 9.8g
Gras sat.: 8g
Protéines: 28.3g
Fibres: 1g
Sucre: 2.4g
ProPoints: 6
SmartPoints: 7

Information nutritionnelle pour 1 portion (211g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Photos

Crevettes au lait de coco et au citron vert avec son riz basmati

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