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Croque-monsieur au maroilles & fondue d'oignon

Bien croustillant et fondant à l'intérieur, ce croque-monsieur est parfait servi avec une salade verte et des crudités.

Plat
1 parts
10 min
45 min
moyen
496 Kcal
Croque-monsieur au maroilles & fondue d'oignon
  • (3.8/5 - 14 votes)
  • 4
  • 682
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Ingrédients

1

Préparation

  • Dans une petite casserole, faire fondre l'oignon dans du beurre avec une pincée de sel pendant 5 minutes. Couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que l'oignon soit réduit en purée. Poivrer et rectifier l'assaisonnement en sel.
  • Disposer la moitié des lamelles de maroilles sur une tranche de pain de mie, tartiner de fondue d'oignon et recouvrir de l'autre moitié de lamelles de maroilles. Fermer le croque-monsieur avec la seconde tranche de pain.
  • Tartiner les deux faces extérieures du croque-monsieur d'une fine couche de beurre.
  • Dans une poêle sur feu moyen-doux, faire dorer le croque-monsieur des deux côtés.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 496Kcal
  • Glucides: 28.3g
  • Lipides: 32.5g
  • Gras sat.: 20.1g
  • Protéines: 19.8g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 5.5g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (170g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Croque-monsieur gourmands à la béchamel


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Questions:




Commentaires des membres:

fabi1958, 19/11/2016

Je suis le régime ww et je pense que 13 PP pour cette recette est bien trop En générale le calcul n'est pas tjrs juste

J'ai cuisiné cette recette (1) (3) Signaler
19/11/2016

Que du bonheur

(4) (0) Signaler
isa59154, 19/11/2016

Avec une petite salade mais je crois que je mettrais sans doute une tranche de jambon

(4) (1) Signaler
maud_b2020
maud_b2020, 01/01/1970

photo par maud_b2020
(0) (0) Signaler

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