Gratin d'aubergines & béchamel de gorgonzola

Name: Gratin d'aubergines & béchamel de gorgonzola
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 aubergines; 2 tomates; 1 gousse d'ail; 25 g de beurre; 2 cuillères à soupe de farine; 30 cl de lait; 80 g de gorgonzola; parmesan

Plat

2 parts

10 min

20 min

facile

469 Kcal

Gratin d'aubergines & béchamel de gorgonzola

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2
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Ingrédients

2 aubergines
2 tomates
1 gousse d'ail
25 g de beurre
2 cuillères à soupe de farine
30 cl de lait
80 g de gorgonzola
parmesan

Coût estimé: 2.98€ (1.49€/part)

Préparation

Couper les aubergines en deux dans le sens de la longueur. Les détailler ensuite en tranches de 5 millimètres. Faire chauffer un wok sur feu vif.
Verser un peu d'huile d'olive. Y mettre les tranches d'aubergines, saler et poivrer. Remuer constamment jusqu'à ce que les aubergines soient cuites. Baisser le feu.
Ajouter les tomates coupées en dés et l'ail. Continuer la cuisson de 5 minutes à couvert. Rectifier l'assaisonnement.
Préchauffer le four à 180°.
Dans une casserole, faire fondre le beurre avec la farine. Mélanger avec une cuillère en bois. Ajouter le lait petit à petit en remuant toujours en laissant la sauce épaissir entre chaque versement.
Saler et poivrer. Ajouter le gorgonzola coupé en morceaux. Bien mélanger jusqu'à ce que le fromage ait fondu dans la sauce.
Disposer les aubergines dans un plat allant au four. Recouvrir de béchamel au gorgonzola puis parsemer de copeaux de parmesan. Enfourner pendant 15 à 20 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 469Kcal

Glucides: 29.3g
Lipides: 28.7g
Gras sat.: 18.3g
Protéines: 20.5g
Fibres: 5.3g
Sucre: 13g
ProPoints: 13
SmartPoints: 19

Information nutritionnelle pour 1 portion (433g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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