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Jambalaya à la créole

Savoureuse recette, elle peut se préparer à l'avance et est très pratique quand on est nombreux. Ainsi c'est original d'associer les crevettes et le chorizo non?

Plat
6 parts
10 min
25 min
facile
594 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 15.65 (2.61€/part)

Préparation

  • Tailler le jambon en cubes. Décortiquer les crevettes et les couper en deux et couper le chorizo en rondelles.
  • Peler et hacher l'oignon. Emincer le céleri. Couper le poivron en deux, enlever les graines et le couper grossièrement.
  • Faire chauffer l'huile dans un wok ou une grande casserole et faire revenir l'oignon avec le jambon, les crevettes, le chorizo et le céleri pendant 4 à 5 minutes.
  • Ajouter le riz et remuer jusqu'à ce qu'il soit transparent. Ajouter les tomates, le poivron, le concentré de tomates, le bouquet garni, l'origan, les clous de girofle pilé. Saler et poivrer. Mélanger.
  • Verser le bouillon de volaille et porter à ébullition. Couvrir et laisser mijoter sans remuer pendant 20 minutes. Ajouter un peu de vin blanc si le riz est trop sec. Incorporer le persil.
  • Si on souhaite un plat plus relevé, on peut ajouter du piment de Cayenne ou du tabasco.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 593Kcal
  • Glucides: 45.5g
  • Lipides: 26.9g
  • Gras sat.: 8.4g
  • Protéines: 38.2g
  • Fibres: 3.4g
  • Sucre: 4.4g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (476g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


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Questions:


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