La Caghuse

Name: La caghuse
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 1.2 kg de rouelle de porc; 600 g de gros oignons; 125 g de beurre; 5 cl de vinaigre; 2 dl de fond blanc ou d'eau; 1.5 dl de vin blanc; Sel, poivre

La Caghuse, ou simplement Rouelle est un plat chaud, vraiment succulent.

Plat

4 parts

15 min

30 min

facile

1209 Kcal

(4.7/5 - 3 votes)
1
7

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Ingrédients

1.2 kg de rouelle de porc
600 g de gros oignons
125 g de beurre
5 cl de vinaigre
2 dl de fond blanc ou d'eau
1.5 dl de vin blanc
Sel, poivre

Coût estimé: 12.01€ (3€/part)

Préparation

Epluchez et coupez les oignons en quartiers.
Mettre fondre le beurre dans un plat à gratin.Placez au centre la rouelle , disposez autour les oignons. Salez, poivrez.
Mettre à four chaud et laisser dorer les 2 faces de la viande et les oignons (environ 30 minutes).
Mouillez avec le vinaigre chaud, le vin et le fond ou l'eau chaude.
Continuez encore la cuisson pendant 1 heure en retournant et en arrosant fréquemment la viande et les oignons.
Laisser refroidir et servir dans le plat de cuisson.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1209Kcal

Glucides: 11.4g
Lipides: 90.2g
Gras sat.: 34.8g
Protéines: 85.8g
Fibres: 2.1g
Sucre: 8.3g
ProPoints: 32
SmartPoints: 39

Information nutritionnelle pour 1 portion (503g)

Sans gluten

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes