Lasagnes ricotta et épinards extra fondantes

Plat
4 parts
facile
1 h 5 m
749 Kcal

Qu'est-ce qu'il y a au menu ce midi ? Des lasagnes végétariennes ! Mais pas question de laisser les saveurs de côté, ça non ! Ici, on peut vous assurer que vous allez adorer l'association ricotta + épinards. Un résultat extra fondant et surtout bien réconfortant quand on rentre d'une longue journée de travail..!


Ingrédients

4

Béchamel:

Pour le reste :

Coût estimé: 8.24 (2.06€/part)

Matériel


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Préparation

Préparation30 min
Cuisson35 min


Conseils et astuces

Comment conserver les lasagnes ricotta épinards?

Vous pourrez conserver les lasagnes dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 5 jours. Nous vous recommandons de les réchauffer au four.

Peut-on congeler les lasagnes?

Oui vous pouvez congeler les lasagnes sans soucis.

Ce plat est-il végétarien?

Oui ce plat est végétarien.

Peut-on utiliser de la béchamel déjà prête?

Oui vous pouvez si vous n'avez pas le temps d'en préparer une maison.

Peut-on utiliser des épinards frais?

Vous pouvez remplacer les épinards surgelés par des épinards frais, il faudra également les faire revenir dans la poêle et bien les égoutter!


Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 749Kcal
  • Glucides: 46.8g
  • Lipides: 41.1g
  • Gras sat.: 24.2g
  • Protéines: 42.9g
  • Fibres: 6.3g
  • Sucre: 11.4g
  • ProPoints: 20
  • SmartPoints: 27
Information nutritionnelle pour 1 portion (468g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Equipement

four
plaque de cuisson

À savoir

Peut être congelé
Conservation au réfrigérateur
Anti-gaspillage

Questions


Photos des membres

Accord vin : Que boire avec ?

Bergerac blanc (Sud-Ouest, Blanc)
Crozes Hermitage blanc (Vallée du Rhône, Blanc)
Chablis (Bourgogne, Blanc)

JulietteJuliette
J'adore voyager et découvrir des nouveaux plats, tester de nouvelles tendances culinaires et aller découvrir des nouveaux restaurants.
Je suis fan des pâtes sous toutes leurs formes ❤ des nouilles soba aux tagliatelle, j'adore les cuisiner et même les faire maison!
Je créé du contenu culinaire chez Ptitchef depuis presque 7 ans. Je suis actuellement en train de préparer, filmer et photographier votre future recette et j'espère qu'elle vous plaira!

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