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Mon riz aux carottes et olives

Un bon concept pour donner couleur et saveur au riz. Très plaisant et très pratique pour un dîner rapide en semaine.

Plat
2 parts
10 min
30 min
facile
791 Kcal

Ingrédients

2
Coût estimé: 9.17 (4.59€/part)

Préparation

  • Coupez les oignons en lamelles fines et les faire revenir dans le beurre. Laisser revenir 5 à 10 minutes à petit feu.
  • Etape 2 - Mon riz aux carottes et olives
    Lorsque les oignons sont bien translucides, ajoutez les carottes coupées en rondelles et les olives. Assaisonner avec tous les épices et ajoutez le bouillon de légumes. Laisser imprégner le tout pendant 5/10 minutes.
  • Etape 3 - Mon riz aux carottes et olives
    Ajoutez alors 2 litres d'eau.
  • Etape 4 - Mon riz aux carottes et olives
    Laisser cuire jusqu'à mi-cuisson des carottes.
  • Etape 5 - Mon riz aux carottes et olives
    Ajouter ensuite le riz et laisser cuire à couvert jusqu'à cuisson complète du riz. Laisser reposer avant de servir, le temps que le riz absorbe la sauce.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 791Kcal
  • Glucides: 115.2g
  • Lipides: 21.1g
  • Gras sat.: 7.6g
  • Protéines: 28.3g
  • Fibres: 15.4g
  • Sucre: 14.1g
  • ProPoints: 21
  • SmartPoints: 25
Information nutritionnelle pour 1 portion (385g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Photos

Mon riz aux carottes et olives
Mon riz aux carottes et olives - photo 2
Mon riz aux carottes et olives - photo 3
Mon riz aux carottes et olives - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc
Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc
Muscadet Sèvre-et-Maine Centre - Val de Loire, Blanc

Questions:


Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique

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