Ptitchef

Riz aux carottes et aux petits pois

Plat
6 parts
10 min
15 min
facile
455 Kcal

Ingrédients

6
Coût estimé: 21.66 (3.61€/part)

Préparation

  • Chauffer l'huile d'olive dans une casserole.
  • Ajouter l'oignon haché, l'ail, les petits dés de carottes, les petits pois et la feuille de laurier.
  • Faire revenir jusqu'à ce que l'oignon commence à blondir.
  • Verser une petite quantité de bouillon et porter à ébullition.
  • Baisser le feu et laisser frémir jusqu'à ce que les légumes commencent à devenir tendres.
  • Verser le bouillon restant et porter à ébullition.
  • Ajouter le riz et mélanger.
  • Saler. Couvrir et laisser cuire à feu doux jusqu'à ce que le riz soit cuit et ait absorbé le liquide.
  • Éteindre le feu et laisser reposer à couvert pendant 5 minutes avant de servir.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 455Kcal
  • Glucides: 46.9g
  • Lipides: 24.3g
  • Gras sat.: 3.4g
  • Protéines: 9.5g
  • Fibres: 6g
  • Sucre: 4.2g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (370g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


T Tasca da Elvira

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Chénas Beaujolais, Rouge

Questions:




Commentaires des membres:

18/07/2012

C'est siculant

(0) (0) Signaler

Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Riz cantonais express, la recette facile
Riz cantonais express, la recette facile
2 parts
30 min
facile
4.2 / 5
Recette Riz au lait facile
Riz au lait facile
4 parts
35 min
facile
4.2 / 5
Recette Riz au lait au caramel beurre salé
Riz au lait au caramel beurre salé
6 parts
1 h 20 m
facile
4.5 / 5
Recette Riz à sushi super facile au cookeo!
Riz à sushi super facile au cookeo!
2 parts
15 min
facile
5 / 5

A lire également

Que faire avec des restes de riz ? Que faire avec des restes de riz ? Le tour du monde en 8 recettes de riz emblématiques Le tour du monde en 8 recettes de riz emblématiques Boulettes de petits pois au Air Fryer : Prêtes en un rien de temps, parfaites pour le dîner! Boulettes de petits pois au Air Fryer : Prêtes en un rien de temps, parfaites pour le dîner!

Derniers dossiers

Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... Méfiez-vous de ces boissons qui se disent sans alcool mais qui en contiennent en réalité... En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet wow garanti! En-cas de Noël rapide et délicieux : la couronne de brochettes pour un effet "wow" garanti! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes! Vous en avez assez du sorbet au citron classique? Cette recette pour les fêtes de fin d'année est faite pour vous : seulement 3 ingrédients et prête en 5 minutes!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez